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黄芪当归炖鸡汤的做法_黄芪当归炖鸡汤怎么做_当前速递

2023-04-21 11:40:40 来源:互联网


(资料图片仅供参考)

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1、母鸡一只,黄芪适量,当归100克,红枣20枚,枸杞50克,盐适量,生姜适量。

2、将黄芪、大枣和枸杞子洗净,将生姜拍松。

3、将鸡肉洗净,放入沸水中焯一下,去掉血水。

4、将所有材料放入锅中,加水没过鸡肉,大火烧开,撇去浮粉,小火炖一小时。

5、黄芪具有益气益阳、利水消肿、解毒生肌的功效。枸杞能补肾养肝、明目、养血安神、生津止渴、润肺止咳。同时,黄芪富含硒,枸杞富含有机锗,两者都有明显的抗癌作用。当归既能补血,又能活血,还能疏经活络。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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