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今天小红来为大家带来的是宫寒湿气重如何调理，宫寒湿气重怎么调理，让我们一起往下看看吧！
1、艾条温灸是一种比较简单的家居方式，一般选取两个穴位：肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。
2、用艾条每日熏烤30分钟，长期坚持就可以有效，另外的还有植物性内置剂，都能较好的解除宫寒。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
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